Sebuah aplikasi gratis untuk Android, oleh The BlacBook.
Bagaimana THAP, Proyek Kebahagiaan?
Proyek Kebahagiaan adalah aplikasi kesejahteraan mental yang menggunakan intervensi khusus untuk membantu Anda mengatasi kebutuhan kesejahteraan mental Anda. Aplikasi ini diverifikasi oleh psikolog klinis terkualifikasi dan psikiater berlisensi.
Apa manfaat dari Proyek Kebahagiaan?
Aplikasi ini membantu Anda memahami dan mengatasi kebutuhan kesejahteraan mental Anda. Anda dapat menggunakan aplikasi ini untuk membantu Anda melambatkan, melangkah mundur, dan sepenuhnya mengakui cara Anda merasa. Ini membantu Anda mengelola emosi dan perasaan yang tidak nyaman dan membantu Anda memahami mengapa Anda merasa seperti itu dan menawarkan solusi yang mungkin untuk merasa lebih baik atau mengalami emosi dengan cara yang lebih bermanfaat.
Aplikasi ini mendorong Anda untuk selalu memprioritaskan kesejahteraan mental Anda.
Proyek Kebahagiaan menggunakan intervensi khusus dalam kendali kita sebagai manusia untuk mengatur diri melalui kesadaran diri.
Ketika dipraktikkan secara teratur, intervensi ini mengatasi kondisi otak yang tidak membantu dan mengalihkan kembali otak ke pola pikir yang lebih bahagia dan memuaskan.
Kami menggunakan bentuk terapi yang berasal dari CBT, DBT, REBT, terapi afirmasi, terapi reflektif, dan kesadaran.
Ulasan pengguna tentang THAP: Anxiety Depression care
Apakah Anda mencoba THAP: Anxiety Depression care? Jadilah yang pertama untuk meninggalkan pendapat Anda!